山东十一选五任三遗漏:石燕湖拓展訓練心得體會——鄒程

辰波交通山东十一选五推荐任八 www.qdpdz.icu2014年07月05日
石燕湖拓展訓練心得體會
 
  石燕湖拓展訓練營,是我參加工作以來第一次有幸參加的集體拓展訓練活動。這次公司組織這項活動使我受益匪淺,在訓練活動中,每一個項目都帶給我許多啟示與思考。
 
  “貢獻的是個人,展現的是整個團隊”。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員,怎樣將各具風格的成員加以整合,形成共識,步調一致,充分發揮其作用,形成強大的凝聚力,是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯系在一起,并積極接受團隊各方面的拓展訓練,充分挖掘自身潛力,提升自我,貢獻自我,是一個團隊的希望所在。個人與團隊相互依存,共謀發展。而一旦員工不局限于一種工作,公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。
 
  開始教練分出兩個隊,兩名隊長,每個小隊都由隊員自己起一個隊名,并選一首隊歌和一句隊號。在開始項目前和結束項目后,我們都大聲的唱隊歌,喊隊號,這使我們每一個人都時刻感受到,自己不是一個人,而是處在一個團隊當中,要成功完成訓練項目,需要每一個人的努力,需要大家的充分合作。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協作。這使我感受到,如果我們在實際工作中都能像在“同舟共濟”中一樣,口號一致,步調一致,我們就能成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊。
 
  訓練中印象中最深刻的是在高空飛翔中隊長的帶領下,我們為每一個參訓的隊員“加油”,目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿,然后不斷呼喊他們的名字,每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結果,全隊13多名隊員都順利完成了這項訓練,最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
 
  還有是信任背摔,信任背摔是一個鍛煉團隊精神最具有代表性項目。當學員站在1.4米的跳臺上直挺地向后倒下的時候,在臺下方的學員會用手托起成一個“人床”把臺上摔下來的學員接住。如果臺上的學員不信任臺下人的話,就可能會屁股先下,使下面的個別學員收到很大的傷害。如果臺下人不信任臺上的人的話,就可能會 跑開,那么對臺上學員的傷害可想而知。信任背摔關鍵是要信任隊友,在背摔中,隊友為背摔者架起了一座生命之橋,當我們對同伴或者團隊出現信任?;?,就會猜疑、無法真誠相對,然后動作就會變形、行動容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團隊的利益,而且最終讓自己受到損害。這個活動也讓我意識到越信任別人,自己越安全,只有在心理放松、姿勢標準的情況下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。
 
  勝利墻,是一個讓我們比較恐懼的項目。以前,就聽說過這個項目,知道第一個爬上去的、之后上去的都不是很難,最難的是最后一個隊友如何上去。這時,我們沒有了組別界限,四個小組的隊員合為一個整體,四個小組的隊旗插到了一起,我們共同組成了一個堅不可摧的團隊。在“勝利墻”前,我們并沒有急于求成,而是進行了部署和分組,有搭人墻的,有“先行部隊”,有墊后的,女隊員則做好人員?;さ裙ぷ?。行動開始,隊員們按照之前的分工,迅速行動,搭人墻的,一層不夠兩層…第一個上去了,第二個上去了;一組不夠,分兩組上人。搭人墻的隊友,毫無怨言,任其他隊友將其踩在腳下,他們低著頭,弓著背,馬步扎得穩穩地,就是想給隊友打造一個堅實的“基礎”;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉;隨后上去的,也會體貼地將之前的隊友替換下,讓他們休息;下面的隊員則踮著腳使勁地往上推、往上送,努力想把隊友推得再高些、再高些;剩下的隊友則圍在旁邊,高舉雙手,搭成了一個?;ね?。這時,我們都已經不再是一個個獨立的人了,而是由許多個人組成的一個。我們只有一個目標,那就是翻越這堵高高的墻,讓每一個人都爬上去,一個都不許少,一個都不能少。終于,我們勝利了。當一個隊友用倒掛的方式,將手伸向最后一名隊友的時候,我們歡呼了,我們勝利了,每一個人都真真切切地體會到了“團隊可以創造奇跡,這就是團隊的生命力充分的發揮,是眾人的臂膀和=齊心協力完成任務的決心。
 
  拓展訓練只有短短的2天時間,卻讓我們在訓練中體悟,在體悟中受益,在受益后成長。這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷,更給了我一筆寶貴的精神財富!但我認為,是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把啟示運用到生活的困難當中,還需要更長的磨練時間。在今后的工作和生活中還將要不斷的提高自我,完善自我,愿我們的集體更團結、更堅強。
 
  這次由專業拓展培訓中心帶領的短短2天的訓練,卻使我的內心久久不能平息。這次活動,是一次自我身心的大洗禮,通過訓練,使我進一步了解了自己,也進一步增強了我在以后的生活、工作、學習中全力以赴作好各項工作的主動性、積極性和創造性。
 
  通過對拓展訓練的總結體會,在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力,我想:首先,整個團隊必須確定一個合理的工作目標,在目標確定的前提下,制定出切實可行的工作計劃。很明顯,沒有目標的團隊,存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現,那最終也必將一事無成。其次,整個團隊必須有強大的凝聚力,單個成員對整個團隊要有責任心和使命感,形成一個相互信任的核心,使每個成員都參與團隊工作之中,發揮每個人的主動性和參與度,整個團隊才能不斷進取,取得成功。再者,合理分配整個團隊的資源,充分做到人適其職,物盡其用。只有如此,整個團隊才會保持高度的發展態勢,從優秀走向卓越。
 
  鄒程
 
  7月5日
長沙特訓學校湖南特訓學校望城特訓學校
MG线上试玩 北京pk赛车精准计划 北京pk赛车一期计划免费版 福建时时开奖号码 pk10苹果手机软件 七星彩500走势图 pk10最牛计划软件下载 现金龙虎平台 足球比分007 北京pk10官网软件下载 澳洲赛车在哪里看开奖 北京pk赛车稳赚投注 极速pk拾稳赚的方法 排九牌大小顺序口诀 抢庄牌九官方网站欢迎您 足球竞赛